Блог

Тест позволяет выявить, какая из систем организма оказалась наиболее подверженной интоксикации, дефициту кислорода и т.д. По результатам этого теста определяется дальнейшая программа оздоровления организма в зависимости от выявленных показателей.

Варианты ответов:

Вопросы

Центральная нервная система I

1. Бывает ли у Вас ощущение повышенной утомляемости, усталости?
2. Бывает ли у Вас снижение физической работоспособности, слабость?
3. Бывают ли у Вас нарушения памяти, концентрации внимания?
4. Бывает ли у Вас устойчивое желание плакать по незначительному поводу?
5. Бывает ли у Вас повышенная нервозность, раздражительность?
6. Бывают ли у Вас нарушения сна (трудности при засыпании, бессонница, неспокойный, тревожный сон)?
7. Понижено ли у Вас зрение больше, чем ±2,5?
8. Понижен ли у Вас слух?
9. Бывают ли у Вас приступы внезапной злости, агрессии?
10. Бывают ли у Вас депрессии (апатия, безразличие, отсутствие желания работать)?

Центральная нервная система I

1. Бывает ли у Вас ощущение повышенной утомляемости, усталости?
2. Бывает ли у Вас снижение физической работоспособности, слабость?
3. Бывают ли у Вас нарушения памяти, концентрации внимания?
4. Бывает ли у Вас устойчивое желание плакать по незначительному поводу?
5. Бывает ли у Вас повышенная нервозность, раздражительность?
6. Бывают ли у Вас нарушения сна (трудности при засыпании, бессонница, неспокойный, тревожный сон)?
7. Понижено ли у Вас зрение больше, чем ±2,5?
8. Понижен ли у Вас слух?
9. Бывают ли у Вас приступы внезапной злости, агрессии?
10. Бывают ли у Вас депрессии (апатия, безразличие, отсутствие желания работать)?

Дыхательная система II

1. Часто ли вы болеете заболеваниями верхних дыхательных путей (ОРЗ, ОРВИ)?
2. Бывает ли у Вас сухой кашель?
3. Бывает ли у Вас кашель с выделением мокроты?
4. Бывает ли у Вас одышка, затруднение дыхания при ходьбе?
5. Бывают ли у Вас выделения из носа, затрудненность носового дыхания?
6. Бывает ли у Вас повышенное отхождение мокроты по утрам?
7. Бывает ли у Вас осиплость голоса?
8. Бывает ли у Вас першение в гортани?
9. Бывают ли у Вас примеси крови в мокроте?
10. Бывает ли у Вас длительная субфебрильная (37,1 – 37,2) температура?

Сердечно-сосудистая система III

1. Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца, за грудиной?
2. Бывают ли у Вас боли в сердце давящего, сжимающего характера при физической нагрузке?
3. Бывает ли у Вас одышка при быстрой ходьбе, подъеме по лестнице (выше третьего этажа)?
4. Бывает ли у Вас учащённое сердцебиение или перебои?
5. Бывают ли у Вас отеки на ногах к концу рабочего дня?
6. Бывают ли у Вас давящие боли за грудиной или в области сердца в покое?
7. Часто ли Вы в детстве болели ангинами?
8. Бывают ли у Вас колющие, ноющие боли в сердце?
9. Бывает ли у Вас повышение артериального давления?
10. Бывают ли у Вас неприятные ощущения в области сердца после психоэмоциональных нагрузок?

Система кроветворения IV

1. Были ли у Вас в анамнезе факты понижения гемоглобина крови?
2. Бывает ли у Вас мелькание «мушек» перед глазами?
3. Бывает ли у Вас «металлический» привкус во рту?
4. Вы плохо переносите значительные физические нагрузки?
5. Бывает ли у Вас учащенное сердцебиение при физической нагрузке?
6. Бывают ли у Вас приступы головокружения?
7. Бывает ли у Вас одышка при физической нагрузке?
8. Бывает ли у Вас образование тромбов (преимущественно в сосудах нижних конечностей)?
9. Бывают ли у Вас длительные кровотечения (при мелких травмах и порезах)?
10. Бывают ли у Вас изменения в анализах крови?

Пищеварительная система V

1. Бывает ли у Вас отрыжка (воздухом или пищей)?
2. Бывает ли у Вас изжога до или после еды?
3. Бывает ли у Вас тошнота после еды или по утрам?
4. Бывают ли у Вас ощущения вздутия живота (повышенный метеоризм) и бурления?
5. Бывают ли у Вас боли в эпигастральной области (верхняя часть живота)?
6. Бывает ли у Вас сухость во рту?
7. Бывают ли у Вас задержки стула?
8. Бывает ли у Вас горечь во рту?
9. Бывает ли у Вас чувство распирания и переполнения в правом подреберье?
10. Бывают ли у Вас расстройства функций кишечника?

Выделительная система VI

1. Бывало ли у Вас болезненное мочеиспускание?
2. Бывают ли у Вас боли в поясничной области после переохлаждения?
3. Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание днем?
4. Бывает ли у Вас наличие мочи мутного цвета или с примесями крови, слизи?
5. Беспокоят ли Вас отеки под глазами по утрам?
6. Бывает ли у Вас учащенное мочеиспускание ночью?
7. Были ли у Вас инфекции мочевыводящих путей ранее?
8. Бывают ли у Вас высыпания на коже аллергического характера?
9. Бывает ли у Вас повышенная потливость?
10. Бывает ли у Вас зуд кожи?

Репродуктивная система VII. ВОПРОСЫ ДЛЯ МУЖЧИН. Милые дамы, пропустите эти 10 вопросов.

1. Были ли у Вас в анамнезе заболевания, передающиеся половым путём?
2. Испытываете ли Вы незначительные боли в районе промежности или внизу живота?
3. Бывает ли у Вас чувство разбитости и снижение работоспособности?
4. Бывают ли у Вас боли при мочеиспускании?
5. Бывает ли у Вас затруднённое мочеиспускание?
6. Существует ли у Вас проблема потенции с постоянным партнёром?
7. Ведёте ли Вы регулярную половую жизнь?
8. Бывает ли у Вас преждевременное семяизвержение?
9. Бывает ли у Вас снижение сексуального влечения?
10. Бывает ли у Вас недостаточная эрекция (напряжение)?

Репродуктивная система VII. ВОПРОСЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН. Дорогие мужчины, пропустите эти 10 вопросов.

1. Бывают ли у Вас нарушения менструального цикла (задержки, нерегулярность)?
2. Есть ли у Вас избыточный рост волос?
3. Бывают ли у Вас боли внизу живота?
4. Есть ли у Вас увеличение матки?
5. Были ли у Вас в анамнезе заболевания женских половых органов?
6. Бывают ли у Вас боли при месячных циклах?
7. Бывают ли у Вас выделения белого творожистого характера?
8. Бывают ли у Вас нарушения сексуальной функции, отсутствие оргазма?
9. Были ли у Вас когда-нибудь маточные кровотечения?
10. Были ли у Вас в анамнезе заболевания, передающиеся половым путём?

Эндокринная система VIII

1. Страдаете ли Вы излишним весом?
2. Бывают ли у Вас гормональные нарушения (расстройства менструального цикла)?
3. Есть ли у Вас увеличение щитовидной железы?
4. Есть ли у Вас изменения в молочных железах? (вопрос для женщин; мужчинам нужно отметить вариант «нет»)
5. Был ли у Вас повышенный сахар в крови?
6. Есть ли у Вас постоянная повышенная потребность пить
7. Были ли у Вас в анамнезе эндокринные заболевания?
8. Бывают ли у Вас длительно незаживающие ранки на коже?
9. Бывает ли у Вас резкая потеря веса?
10. Бывают ли у Вас непонятные приступы головокружения, сопровождающиеся сердцебиением?

Опорно-двигательная система IX

1. Бывают ли у Вас боли в позвоночнике?
2. Бывает ли у Вас тугоподвижность, скованность движения в суставах?
3. Есть ли у Вас нарушение осанки (сколиоз – искривление позвоночника, сутулость)?
4. Испытываете ли Вы боли в ногах при длительной ходьбе?
5. Бывает ли у Вас похрустывание, щелчки в суставах рук и ног?
6. Есть ли у Вас плоскостопие?
7. Испытываете ли Вы усталость при длительном нахождении в положении стоя?
8. Бывают ли у Вас боли в суставах в холодную погоду?
9. Болели ли Вы в детстве ангинами?
10. Бывает ли у Вас покраснение и отечность суставов?

Лимфатическая система X

1. Бывает ли у Вас увеличение лимфоузлов в области шеи, подмышечных впадин?
2. Бывает ли у Вас увеличение лимфоузлов в области паховых складок?
3. Бывает ли у Вас болезненность лимфоузлов при ощупывании?
4. Бывают ли у Вас аллергические реакции?
5. Бывает ли у Вас повышенная потливость по ночам?
6. Бывают ли у Вас затруднения носового дыхания?
7. Бывают ли у Вас головные боли?
8. Бывают ли у Вас отеки на ногах в течение всего дня?
9. Бывает ли у Вас резкая слабость, вялость?
10. Бывает ли у Вас повышенная температура без признаков ОРЗ?

Иммунная система XI

1. Болеете ли Вы ОРВИ?
2. Имеете ли Вы склонность к переходу острых заболеваний в хронические?
3. Бывает ли у Вас затяжное, вялое течение острых респираторных заболеваний?
4. Болели ли Вы в детстве хроническими инфекциями?
5. Бывает ли у Вас слабость?
6. Бывает ли у Вас повышенная потливость?
7. Бывают ли у Вас головные боли?
8. Бывают ли у Вас гнойничковые высыпания на коже?
9. Бывает ли у Вас плохое заживление ран со склонностью к нагноению?
10. Бывает ли у Вас повышение температуры без признаков ОРЗ?

Периферическая нервная система XII

1. Бывает ли у Вас онемение в пальцах рук, особенно во сне?
2. Бывает ли у Вас чувство онемения пальцев ног?
3. Бывают ли у Вас головокружения?
4. Бывают ли у Вас боли в области поясницы, связанные с движением, тяжёлой работой?
5. Были ли у Вас приступы радикулита в анамнезе?
6. Бывает ли у Вас неустойчивость, шаткость походки?
7. Бывают ли у Вас нарушения чувствительности кожи в области верхних или нижних конечностей?
8. Бывает ли у Вас снижение мышечной силы в руках?
9. Бывают ли у Вас головные боли в затылочной области?
10. Бывает ли у Вас чувство онемения кожи, и «ползания мурашек» в затылочной области головы?

Итого

Сумма баллов до 5 – система работает нормально.

От 5 до 10 – система работает с нагрузкой.

Свыше 10 баллов – система организма работает с перегрузкой.